夏の美肌ケアが重要

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年々暑さが増し、過ごしにくい季節となっているのが夏。例年、猛暑日といわれるほど暑い日も増えています。

暑い夏は、いうまでもなく肌にとっても過酷な時期。梅雨明けとともに一気に紫外線も強くなりますので、日焼けに要注意です。

皮膚を焼く紫外線は肌を厚く硬化させてしまううえ、シミやシワの原因ともなります。外出時には必ず日焼け止めをしっかりと肌に塗っておくことが欠かせません。しかし長時間にわたって日焼け止めをつけ、そのまま何度も重ね塗りを繰り返していると肌への負担が大きくトラブルを起こしやすくなります。

重ね塗りをする際には、下に塗っている日焼け止めをシートタイプのメイク落としなどで拭き取ってから塗り直すなどの工夫をしましょう。

それでも真夏は、日焼けが避けられない場合も少なくありません。ヒリヒリしたり赤くほてったりするなどの炎症が見られるときは火傷をしているのと同じことですから、まずは冷水で冷やし、症状が落ち着いたらしっかりと保湿ケアをしてあげましょう。
肌にとっても夏場は過酷な時期。梅雨が明けると一気に紫外線が強くなってきますので、もっとも重要なのはとにかく日焼け対策を怠らないことです。皮膚を焼く紫外線は、肌をぶ厚く硬化させてしまいます。またみなさんもご存じの通り、シミやシワの原因にも。外出する際には必ず、しっかりと日焼け止めを肌に塗っておくことが夏の美容の基本です。
とはいえ日焼け止めをつけっぱなしでいるのもNG。外出先で何度も日焼け止めを重ね塗りしていると、肌の健康が損なわれてしまうのです。重ね塗りをしなければならない場合には、できるだけシートタイプのメイク落としなどで拭き取り、そのうえで塗り直すようにするといいでしょう。
それでもうっかり日焼けしてしまった場合には、すぐにケアしなければなりません。ヒリヒリ感やほてった感じ、赤く炎症を起こしているのは火傷と同じ。まずは冷タオルなどでじゅうぶんに冷やしてあげてから、たっぷりと水分補給をして保湿しましょう。そうすることでシミやシワといったトラブルを軽減することができるのです。

日焼けの気になる季節になりましたが、みなさんはしっかりと日焼け対策を行っていますか? 軽度の火傷ともいえる日焼けは肌の健康を損なって老化スピードを早めるだけでなく、シミやしわといった美容の大敵ともなるトラブルの原因にもなります。だからこそ、日焼けをしない&日焼けしたらすぐにスペシャルケアを行うことが肝心といえます。
まず日焼け後をしないためにサンブロックのクリームなどを肌に塗布したり、日傘や長袖の衣類を着用するなどの工夫をしましょう。また日焼けしてしまったら、まずは火照った肌を落ち着かせるために冷たいタオルなどでよく冷やし、その後は充分すぎるくらいの保湿ケアを行ってください。アルプチンやエラグ酸、ビタミンCなどの成分が含まれたシートパックでのケアなどがおすすめです。日焼け後のお肌はかなり乾燥しやすくなっていますので、日焼け後は何日か続けてこのようなスペシャルケアを行ったり、サロンでの施術を加えるといいでしょう。

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